觀察鷺鳥，教我學會專注。
過水、上水、撲水、捉魚
引頸望穿秋水
海水流動的映像，令人想起印象派大師莫奈的油畫。當我觀看錄影片段中的海水，感覺如萬花筒，令我頭暈眼花，但想起鷺鳥每天都望着流動的水去覓食，不禁佩服牠們的專注與創造主所賜予牠們的特殊的視覺能力！
我以前對鳥類沒有興趣（除了卡通片中的翠兒)，但昨天下午在朋友引領下，到銅鑼灣避風塘，竟然同時欣賞到三種鷺鳥齊在覓食 － 小白鷺、類似池鷺 (Chinese pond heron) 的啡色品種，還有通常在夜間才出動的夜鷺。今天在香港仔南避風塘海濱，竟近距離地再遇上小白鷺在近岸覓食，始發覺在現場實地觀看小白鷺令我感受很大，因為牠們真的很迷人、很可愛。
小白鷺及一隻類似池鷺的鳥，各自覓食
站在艇邊角落，灰藍翅膀、白腹、外型像企鵝的是夜鷺
詩人杜甫有一名句：『一行白鷺上青天』，究竟白鷺有甚麼特別？我為甚麼會被牠們吸引呢？
首先，與街上所見的鳥類比較，白鷺的體型較大，加上雪白的羽毛，令人感覺清雅脱俗。鷺鳥翅膀長而尖，伸開雙翅滑翔時形態似麻鷹，但與麻鷹比較，白鷺大多低飛，因此比較容易觀察；而且無論是飛行、展翅、降落、站立、步行的姿態，均高雅如淑女(除了捉魚及爭取有利位置之外)。以前遠觀，見牠們成群飛過，還誤以為是海鷗；現在近看，始知是白鷺！
此外，小白鷺喙長、頸長、腳長，而喙及腳均為黑色，因此與白色的身軀形成清晰對比，所以牠們的一舉一動，令人較易看清楚。
牠們站立時收起翅膀，身型顯得纖瘦，令我以為牠們很柔弱；但當見到牠們一躍而起展翅翱翔時，修長而雪白的人字形翅膀，一上一下有序地擺動，卻是充滿力量，而且姿態很優美。因此，最教我興奮的是看到牠們飛翔，尤其是有同伴或成群地飛翔時的情景。
小白鷺聽覺靈敏，被我拍照發出的「卡擦」聲嚇得飛走
牠們最有趣的動作是將頸項逐漸伸長，我每次見到都想發笑！牠們低頭覓食時，收縮起長長頸項，但仍會向前一伸一縮，埋頭埋腦的樣子，儍乎乎的。
在石上行、伸長頸項
最欣賞的是牠們超出常人的視力，可以望着不停流動的水面，大概不會像人的眼睛般感到眼花撩亂吧？除了專注力，牠們每當見到獵物時便出撃，行動有很強的爆發力。
牠們最沒禮貌的動作，是會爭位！看以下照片，小白鷺飛過來趕走啡色的鷺（不肯定其種類）:
小白鷺突然飛過來搶有利的覓食位置
至於最令人奇怪的動作，則是反覆地將魚吐出又再用喙夾起，可能要令小魚順其嘴形方向才能吞下。(有資料指出需要魚的頭部向喙內)
小白鷺一再將魚吐出然後又將牠夾著，
調整魚頭部的方向，最後才吞下魚
調整魚頭部的方向，最後才吞下魚
網上查看一些有關鷺鳥的資料，原來除了極寒的南、北兩極、西伯利亞北部及極乾旱的非洲、阿拉伯、澳洲中部等大沙漠之外，全世界也有鷺鳥，而且品種也很多。但一想到雪白羽毛的大、中、小白鷺，總覺得牠們的外型及體態優美，大概是上主的特別設計；與習慣在高處飛翔的麻鷹相比，我們可以近距離欣賞水邊的白鷺！
不過，香港仔避風塘及銅鑼灣避風塘，原本是海灣，但經過填海造地、拉直岸邊、減少天然淺灘，令鷺鳥不得不重新適應生態環境的轉變，才得以存活下來。興建南港島綫鐵路及去年超強颶風吹襲下，令香港仔避風塘的小白鷺數量減少，今年才見回升，牠們在香港這城巿森林的港灣棲息，生態環境實在毫不理想。
原本在晚間才出沒的夜鷺，午後站在橋墩下覓食，
避風塘的水其實不算清澈，但亦不能挑剔了。
牠們也令我想起主耶穌的教導：「不要為生命憂慮……你們看那天上的飛鳥，也不種，也不收，也不積蓄在倉裏，你們的天父尚且養活它；你們不比飛鳥貴重得多麼？你們那一個能用思慮，使壽數多加一刻呢？……」
見到鷺鳥令我想起不需要為生命憂慮；天父既眷顧牠們，也必眷顧我。
終於覓得一尾小魚
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