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網誌-心跡足印 Blogger: Footprints of My Mind

穹蒼傳揚祂的作為。(詩篇19篇1節) "the skies proclaim the work of His hands." ~Psalm 19:1

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心路足印心跡足印 Footprints of My Mind 在 11月 10, 2018

穹蒼傳揚祂的手段 (Nature is the work of God) 雲隙光、反雲隙光 (crepuscular and anticrepuscular rays

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心跡足印 Footprints of My Mind: 閒情逸致觀自然，欣賞上主創造美，天海雲霧花鳥樹，記下眼前好景色。 Appreciate the creation of God. Introduce good scenery, good people, good books, and good ideas.

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穹蒼傳揚祂的手段 (Nature is the work of God)147
心路足印 (footprints in my mind)85
專題 (special topics)80
日出 (sunrise)56
雲門影集 (Album of clouds)48
人生/生命(life)34
花葉樹木 (trees and plants)29
見證 (witness)28
雲隙光、反雲隙光 (crepuscular and anticrepuscular rays28
光(light)27

海 (sea)25
苦難 (suffering)18
捲積雲（cirrocumulus)17
眷顧 (God's presence and care)16
高積雲(altocumulus)14
心理/人際關係13
歌詞11
引導(guidance of God)10
書籍推介/讀書札記10
鳥(birds)9
捲雲（cirrus)6
水6
聽道筆記或感想 (notes or comments)6
時事5
填詞4
教育專題4
傳記(Biography)2
捲層雲（cirrostratus)2
水塘2
腦科學2
飛機雲2

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熱門文章

《成為我異象》 'Be thou my vision'

Be Thou My Vision 成為我異象究竟甚麼是「成為我異象」？今夜忽然哼唱起 'Be thou my vision' (中文歌名《成為我異象》)，自己背誦語言的能力比較弱，小時所唱聖詩至今仍記得部分歌詞的，只有一首，而 ' Be thou my vision' 一曲僅記得這四字，雖已多年沒有唱過，但仍喜愛它旋律優美！前兩篇網誌也與異象 (vision) 有關，於是上網搜尋歌詞，看看究竟「成為我異象」是指甚麼。原來網上有《荒漠甘泉樂侶》有聲書網站，九月十八日一篇配上《成為我異象》： http://www.hymncompanions.org/Sep/18/stream.php 內容部分如下：『「沒有默示 ( 或作異象 ) ，民就放肆。」箴 29:18 要看見神，必須花功夫等候。時間在這裡是一個主要的因素。我們必須在神的腳前靜候多時，神纔會把他自己顯示在我們心裡。一個波動的湖面是映不出甚東西來的。所以，如果我們要看見神，我們必須先安息在神面前，把我們生活中的風波平靜下來。看見神是最有能力，最能影響我們生活的一回事。看見神常會叫人類的生活得到極大的轉變。 …... 靈裡全然安靜是一件非常不容易的事情。其實神一直在和我們講話。甚麼時候世界的聲音在靈裡消滅或低沉了，甚麼時候我們就能聽見神的聲音。我們聽不見，是因為我們生活中充滿了喧鬧、急躁和愁悶的緣故。－－費勃爾（ F. W. Faber ）默示即異象，它是神的話語，帶給我們急迫感和方向感，沒有異象，民就放肆。 ... 』看完這文章後，我的感想文章提到『看見神』，當然不是指用眼睛看見，而是經歷神、接收神對我個人的說話，例如提醒、教導、安慰 …… 信仰不單止是認識真理，而是與神建立個人的密切關係，而且要比與任何人的關係更密切。每日經歷神一書今天的文章《儀式或關係》原來第一段也同樣地提醒我們：『基督信仰是一種與耶穌基督愈來愈親密的關係。它不是一堆信仰教條，也不是傳統儀式，更不是消除罪的途徑。神所頒發的每個命令，都是為了加...

Biography of Young Kai (楊楷), the Chief Engineer of the Chinese Navy Cruiser Hai Chi

Biography of Young Kai ( 楊楷 ) Young Kai in military uniform (By analyzing the medals that he was wearing, this photo might be taken after he was promoted to the rank of Chief Engineer of the cruiser Hai Chi, which was in December 1920 when he was about 56 years old.) According to the information on the web, Young Kai (1864-?) was a naval officer, the Second Engineer and then the Chief Engineer of the Cruiser Hai Chi( 海圻號巡洋艦 ) , in the Beiyang Navy Fleet( 北洋海軍 / 北洋艦隊 ) (1,2,3,29) of China in late Qing Dynasty and early years of the Republic of China, i.e. in early 20 th century. He belonged to the native village of the Young's clan ( 楊家村 ) in Mumian district ( 木棉 ) which was in Sanshui county ( 三水縣 ), Guangdong province ( 廣東省 ) of China. (1,2) When he was young, he entered the ‘College of Skills’ ( 福建船政藝圃 ) (4,6,7) which was a subdivision of the Foochow Shipbuilding Institution, also known as Fujian Arsenal Academy ( 福建船政學堂 ). (4,5,6,7,36) He then joined the Im...

天與海的變奏 ... Symphony of the sky and the sea

(English at the bottom) 近日鮮見藍天白雲，今午偶然察覺海面上藍海波紋交織，深淺分明、痕跡清晰：然後發覺海面有一種奇特的白色波光，原來是高聳白雲的倒影： 4:07 p.m. 為甚麼肯定是白雲呢？因為當光亮的白雲飄移，海上白光的位置也跟隨： 4:23 p.m. 半小時後，隨太陽漸落，海面變成一塊灰白鏡子： 4:58 p.m. 太陽位置越低，卻斜映白雲頂部，但下面的低雲已暗淡無光，海面亦如是： 5:11 p.m 一小時後再看，海面上一道道交織的船隻航行痕跡清晰可見： 6:11 p.m. 最後餘暉映照下，遠處高雲特別光亮，與灰暗的低雲形成對比 (不過照片的對比較肉眼所見强)： 6:23 p.m. 今午完整地欣賞天上白雲與海面波光的變奏，實在不斷有意外發現。並非逢藍天皆有此景，相信因為有雲，減低猛烈陽光，加上下午陽光斜照下，海水波紋反而較清晰明顯，陽光映照著一團團像棉花糖的高雲，令雲異常光亮，白雲倒影海面，才形成如鏡的白色波光，海天的合奏與變奏，如詩似畫，沒有畫工，只有拍攝為記。後記：2021年5月24日，下午六時在夕陽照耀下，高聳白雲緩緩飄過海面，再欣賞到白色光亮的倒影在海面上出現，美得令人神往： 6：06 p.m. 24.5.2021 Symphony of the sky and the sea In this afternoon, I saw the gradual changes in the sky and the sea. Such scenery is not commonly seen. Probably it's because there were clouds covering part of the strong sunshine, and the angle of the afternoon sun was low, so that the patterns on the sea water could be clearly seen....

日出 -- 金色的千層闊麵與金劍

2017年至2018年初，是我欣賞日出最豐收的時期；那時見過的奇景，好像「金劍」及「一線雲穿日」（見6/11/2017及18/1/2018的文章），可惜多年未再重遇。今年冬至和聖誕節，也沒有「冬至金霞」（22/12/2017的文章）和「大自然的聖誕禮物」（26/12/2018的文章）。不料2023年最後的兩天，終於迎來「年終的禮物」，讓我留下美好的回憶！兩天時間相若，視乎雲的形態，形成的景緻各異。昨天是「金色的千層濶麵」- 陽光將一層層的碎雲照耀成金黃色： 7:22a.m. 7:24a.m. 7:26a.m. 7:36a.m. 7:38a.m. 今早則是「一線雲穿日」，像一把金劍，畫破長空： 7:23a.m. 7:26a.m. 7:28a.m. 回想上月11月22日的「雲鑲金邊」，又有另一種構圖，另一種氣氛：壯麗的大自然，如上主的畫作，靜候知音人。

Always There《總有你同在》 - 只有上主能夠永遠與我們同在

(English translation at the bottom) 今天播放音樂組合 Secret Garden 的 'Always There' 時，我也跟著歌手 Russell Watson 唱起來。 Secret Garden's song Always There 歌詞中文意譯《總有你同在》當我未盡全力，也無法面對生活，當黑暗籠罩，我找不到出路。當我看不清楚，總是跌跌撞撞，我便倚靠你，你令我堅強，當我失敗時，你伸出手來扶持我。當我最需要你，便有你陪着我，對我不離不棄，你照亮我的生命 - 你總是如此......總與我同在。當我遇上挫折，陷於絕境時，你與我並肩，支持着我。或許我是你的負擔，但你不眠不休，伸出雙手揹起我，我便知道自己是蒙福的。當我最需要你，便有你陪着我，對我不離不棄，你照亮我的生命 - 你總會如此......總與我同在。填詞人 Brendan Graham，也許是有基督教或天主教信仰的，因為從歌詞可見，是帶有信仰的意念。他填的詞 'You raise me up'，一曲成名，在香港也受歡迎，與 Always There 有異曲同工之效。但我不願意好像卡拉OK那種形式，只有我獨唱，於是我便在播放原曲時伴唱，並用手機錄了音。我是唱給妹妹聽的。早前為了鼓勵妹妹發展唱歌的基因，我唱了 'Moonlight Flower' 給她聽，她便鼓勵我多做這種活動。由於今天和她談及依附理論，所以我便想給她聽這歌。自從三年前閱讀了崗田尊司依附理論的書（備註1, 2）之後，我便常常思考以下問題： 1. 如果一個人未能/沒有和其他人建立安全依附（secure attachment ）的關係，是否可以由上主取代？ 2. 世上真的有人可以和我們建立完全的安全依附關係嗎？以往當我聽 'Always There' 這首歌時，就不禁想起，歌詞中的「你」，不會是人，就算母親或至愛的人，也難以有歌詞裡描述的那種關係，因為只有主耶穌，才是我們最安全穩定的依靠。沒有人能夠取代主在我們心中的地位。人總有限制，如果期望有人可以讓自己無時無刻安全地依靠，有一天總會失望。備註： 1...

交友之道 ... Friendship

(English at the bottom) 黑暗中，同舟共濟...... Friendship is like sitting in the same boat during dark hours... 『朋友乃時常親愛，弟兄為患難而生』中文以「同舟共濟」來形容患難與共的朋友，而今天聆聽的講道亦以友誼為題。以下是當中的重點：神使人成為群體；神造人，並使人享受與人的友誼；友誼是神賜予的。箴言第 17 章 17 節：『朋友乃時常親愛，弟兄為患難而生』，牧師指出：愛必須是友誼的主要動機。英文詞彙「朋友」 ('friend') 一字的原文意思是「自由無拘束地去愛的人」 ('One who loves freely ’ ) 。牧師問我們與朋友的友誼是否建基於愛？『朋友乃時常親愛，弟兄為患難而生』這句中，含有質與量：「親愛」是友誼的「質」；「時常」是友誼的「量」。要時常地去愛朋友，意即無論在任何情況下，例如患難、憎恨、悲傷，甚至最艱難的時刻。牧師又問：當朋友有難，我們會怎樣反應？是否仍願意愛這位在患難中的朋友，不論發生甚麼事情？他舉了兩個聖經的例子：大衛與約拿單，路得與拿俄米；他 / 她們雖經歷逆境，但逆境未有打擊友誼。牧師又提到箴言 27 章 17 節：『鐵磨鐵，磨出刃來；朋友相感也是如此』，意思是真正的朋友敢於挑戰我們，但我們是否期望有這種友誼？很多時逆境反而打擊友誼，令友誼決裂，而這是令人很傷痛的事。當我們覺得朋友傷害了我們時，我們可能鬥氣，甚至想以其人之道還治其人之身！因此，寬恕別人是最重要的。箴言 17 章 9 節：『遮掩人過的，尋求人愛；屢次挑錯的，離間密友』。後半部分，英文意思可以指” Whoever repeats the matter separates close friends. ”，換言之要醒察屢次挑錯 ( ’ repeats ’ ) 的，是否我們自己不停將不滿對方之事反覆思想，甚至向對方重提舊事，以致損害我們對對方的愛，破壞友誼？最後牧師指出： - 主耶穌的愛是無條件的。 - ...

每早晨，這都是新的 - 春分以來四天的日出 ... "It's new every morning" - sunrise on four consecutive days after vernal equinox

(With English at the bottom) 本以為三月份的日出沒有秋冬般壯觀，想不到在寒流後21/3天色奇特； 22/3雲的形狀驚喜，太陽大為縮小、 23/3見金蛋、24/3旭日矇矓。原來在能見度、透光度影響下，太陽面貌如此多變！ 21.3.2018 6:21 a.m. A gold light sketched across the sky 一道金光劃過長空 22.3.2018 6:42 a.m. As clouds reduced sunlight, the sun became a small light dot. The zigzag shaped gap within the clouds created an interesting sight. 可能有雲減弱光線，太陽變成小光點雲間有之字形空隙，奇特有趣 23.3.2018 7:00 a.m. A golden egg. 金蛋 24.3.2018 7:18 a.m. The smog reduced the size of the sun considerably. 霧霾下太陽矇矓，也大為縮小連日拍攝下，開始留意到照片時間，以及太陽與山峰相對位置。但為何白日時大時細、時高時矮、出現的時間一天比一天遲？ 21.3.2018 7:43 a.m. 22.3.2018 7:49 a.m. 23.3.2018 7:50 a.m. 24.32018 8:04 a.m. 原來太陽移動的軌跡每天都在變化，移動路徑每天靠左些及升高些，因此位置每天不停變動；若陽光受雲或霧霾煙霞影響透光度，太陽會縮小！ 3月9日拍攝陽光耀山頂(下圖) 但如上圖所示，春分及其後三天的太陽，未見在峰頂散發光芒，那麼為甚麼 3月9日卻有此現象？這才更懂得感恩，原來「金頂」如此珍貴！若想再見，要等半年後了！ 9.3.2018...

高敏感的人：敏感度高的人 - 伊麗絲·桑德《高敏感是種天賦》的讀後感

( 建議在閱讀此文之前，先進行高敏感度自我檢測的網上測試，以免作答時受本文內容所影響： https://www.suncolor.com.tw/event/books/highlysensitive/quiz.html ) 有趣的書去年在書店購入《高敏感是種天賦》一書，初時覺得中文書名新奇但有點吹噓，以為是一般迎合巿場的書，但細看英文書原名 'Highly Sensitive People' 則中肯，內容有啟發性，有助讀者更深入了解高敏感人士的特質，但筆者亦覺得奇怪，「高敏感度」何以會與內向相提並論呢？高敏感與內向有甚麼關係？傳統心理學將人簡單二分為內向與外向，而高敏感的特徵，原來與內向人士的特徵有很多共通點(注意：非完全相等)；但高敏感 (high sensitivity ) 解釋了為何有些人表現內向，其實不單是因為性格，而是因為感官敏感度比一般人高，所以不喜歡參與外向型的活動，例如內向的人不喜歡一大群人的聚會、或人多擠迫的熱鬧環境，可能是因為他們在感官、感覺及感受上，比一般人更敏感，因此當環境過於複雜，或腦部需要同時處理大量的信息輸入時，會令高敏感者覺得辛苦、難以承受，因而高敏感的人較為偏好靜態的活動，或同一時間與三兩知己交流互動，而且選擇不會太過刺激感官的活動等。(註：不過也有三成的高敏感者是外向型，又或者是「尋求刺激型」的。) 所以，與「內向/外向」的理論比較，用「高敏感度」這套理論去解釋人的性格，便多一個分析的角度。高敏感的人，主要是感官上比一般人更敏感，換言之，在五種基本的感官 ( 視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺 )上，他/她們感覺的接收較强，或感受方面較一般人大或持久，也不喜歡同一時間接收/處理多種感官信息。此外，高敏感的人怕嘈吵、對冷熱及痛的感覺較持久，人際間的心理感覺較敏感(玻璃心)、情感較深或情緒反應較大，例如對事情感受特別深刻及持續較長時間 ( 情緒延宕 ) 、難以釋懷。以往，傳統上亦認為內向型性格遜於外向型，甚至以為內向的人性格不合群是有問題的，例如家長希望子女外向些，不會變成宅男宅女，又或者認為外向型性格有利於人際關係和事業發展。然而，此書及一些與高敏感性格相關的理論，均推翻了這種傳統的偏見，因為高敏感的人其實也有很多優點可...

金黃色的捲積雲 - 只有十分鐘！ Golden cirrocumulus clouds - only within 10 minutes

今天用舊手機拍攝金色的捲積雲，發現遺忘了兩年前的兩輯照片。當時母親離世不久，再美的景色，也沒有心情欣賞；但這些照片，確實令人難忘，因為「千層闊麵」很壯觀！當太陽被捲積雲遮擋，層層叠叠的捲積雲，被旭日初升染得金黃，就像意大利餐的千層闊麵！以下四張照片，展示了太陽衝上雲霄的過程： 7:34a.m. 遠處一片片金色的是捲積雲，照片上方較大片的可能是高積雲 7:36a.m. 7:37a.m. 7:42a.m. 以上是28.12.2020拍攝的，翌日依然有類似的「金箔」捲積雲和高積雲，實在好事成雙！不過太陽先「爆光」，然後忽然被雲帶遮擋，最後才重新衝上雲霄： 7:24a.m. 29.12.2020 7:26a.m. 7:29a.m. 7:35a.m. 7:36a.m. 過往拍攝捲積雲，均在十月至十二月間，高度與左邊山峯相若，可能與廣東沿岸地形有關，令從北方南下的捲積雲，在離岸形成一條長長的雲帶！翻閱網上資料，原來也有人解釋，捲積雲在旭日東升或日落西沉時，雲塊底部會泛起金黃色，但持續時間只有十分鐘，真要把握機會。旭日初升的時間，隨月份不斷改變，例如十月比較早，十二月比較遲。出處： http://www2.nttu.edu.tw/sky/%E9%9B%B2%E8%88%87%E6%B0%A3%E8%B1%A1/02.htm 備註：舊手機拍攝的照片特別金碧輝煌。後記：原來有雙胞胎，2020年12月28日的金霞，我已經在2021年3月10日的文章「難忘的八分鐘日「出」，最美好的兩年」中寫過，而且描寫較今次更細緻，並且舒發了對於陪伴母親短短兩年的感受： https://footprintsinsand2016.blogspot.com/2021/03/blog-post.html *

藍天白日銀雲下的金海與銀海 ... Golden and silvery sea underneath the white sun, and clouds with silver lining in the blue sky.

(English at the bottom) 光與影原來足以欣賞主的精妙設計、見證主的創造奇工！三月寒流後三種不同奇景的第二部曲，由藍天、白日、銀雲、金海、銀海五位主角合演！繼 3月9日及10日相繼拍攝沒有甚麼雲的「金頂」、「銀海」後， 3月11日喜見發光雲鑲銀邊，捨不得忍手不拍攝，但陽光太猛烈根本不能直視實景，因此拍照後始透過屏幕看結果，原來竟是奇趣一幕！ 11 Mar 2018 7:46 a.m. 因為「黑」雲遮擋白日上半部分，白日猶如燈罩下的燈泡！其實晴天之下何來黑雲？皆因白雲背光變成「黑」雲： 7:51 a.m. 上圖那小片雲被照耀下，四周鑲上銀邊，如英語所言 'Every cloud has a silver lining'，直譯「每朵雲也有銀邊」，根據牛津詞典解釋，意思是烏雲背後總有一線光芒，喻意在逆境中總有值得寬慰或有希望的一面。此情此景，是何等鼓勵！除了上望銀雲鑲銀邊，原來下望海面鑲金邊？因為水波反映斜照陽光，亦漸出現閃爍金沙 (放大照片看始知是金色，因肉眼只見反光)，但只消六分鐘，金海範圍已擴大： 7:53 a.m. 反光位置沿著岸邊， (月前反光位置是靠右邊在海中而非靠左沿岸邊)，如替陸地鑲上金邊！ 7:55 a.m. 於是上有銀白雲，下有黃金海，而船隻破浪前進，如箭射出，拖著長長的尾巴，水波圖案令畫面更添藝術美： 7:57 a.m. 最後，隨著太陽升高，陽光更猛烈，金色逐漸褪變成銀色 (宜放大照片看)，金海變銀海，是甚麼光學原理呢？ 8:10 a.m. 日升、山峰、波光，三景物出現近乎同一直線，一年只有兩段時間：大約三月與十月，因此並不是四季常見；如要銀雲白日金海，更要良好天色配合。當然照片顏色及光暗，與肉眼所見其實頗有偏差，皆因手機測光曝光有限制，人眼睛的感光細胞比機器處理更好，不受背光影響；不過人眼雖能清晰細緻見到暗處景物，但所見的顏色沒有機器加工後效果美，因用風景模式拍攝會將景色變得更藍，令顏色更飽和更美 –...

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